Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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724 kcal
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Gras: 21,64g | Prot: 36,80g | Carb: 104,72g.
Colazione: Bananas , Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Capsicum, KFC Original Recipe Chicken - Breast, Oranges . Cena: Oranges , Stir Fried Noodles with Vegetables, Oranges . Di più...
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2582 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 2 ore e 45 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikeal@
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