Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 87,58g | Prot: 85,49g | Carb: 202,42g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Варенье, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Минтай в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб, Минтай в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Беккер Шпикачки, Мороженое Пломбир, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|