Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 48,81g | Prot: 92,09g | Carb: 83,63g.
Cena: Hard-Boiled Egg , Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Snacks/Altro: Iced Coffee, Bananas , Hershey's Cookies 'N' Creme. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alastair.wong
|