Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 70,58g | Prot: 67,20g | Carb: 146,03g.
Pranzo: Liv Up Couve Refogada, Tomatoes, Dobradinha. Cena: Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Altro: Apple, Monama Castanha de Baru, Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Cappuccino. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatihellendf
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