Diario di zMouseHeart, 19 ott 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2010
70,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

410 kcal Gras: 28,98g | Prot: 22,95g | Carb: 17,43g.   Colazione: bacon, coffee. Cena: green beans, steamed broccoli, Fish. Snacks/Altro: a bite of a hush puppy, cream cheese, celery. Di più...
2249 kcal Esercizio: ZUMBA - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
WOW, Very nice job. Another one gone for ever. You are doing great. Enjoy your day.:) 
20 ott 10 da utente: LauPug1
Thanks LauPug!! I'm so Excited!! today's is 154!! Wahhooooo! 
21 ott 10 da utente: zMouseHeart

     
 

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