Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 51,45g | Carb: 55,15g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе, Лента Сэндвич с Курицей, Папа Может Сосиски Сочные, Блины. Pranzo: Элика Весенние Овощи, Котлета Куриная. Di più...
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3790 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 1 ora, Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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