Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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124,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 59 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2140 kcal
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Gras: 134,86g | Prot: 141,73g | Carb: 78,12g.
Colazione: Кофе с Молоком, Рис Отварной, Яичница (с Целым Яйцом), Сарделька. Pranzo: 7 Days Круассан, Greenfield Зеленый Чай. Cena: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Свинина. Di più...
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3608 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, Aspirapolvere - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Turchinskaja
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