Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 50,51g | Carb: 179,41g.
Colazione: Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня, Абрикос, Карусель Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Салат Витаминный, Золотая Подкова Овощи Гриль. Snacks/Altro: Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|