Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 47,54g | Prot: 90,01g | Carb: 143,94g.
Colazione: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Оливковое Масло, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, НХЗ Бородинский Хлеб, Яйцо. Pranzo: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Творог 5%, Магнит Апельсин, Оладушки Яблоко , НХЗ Бородинский Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши, Сметана 15%. Cena: Пекинская Капуста, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 15%, НХЗ Бородинский Хлеб. Snacks/Altro: Questbar Blueberry Muffin, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|