Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 109,11g | Carb: 41,67g.
Colazione: Каждый День Грецкий Орех, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле. Cena: Степановна Семечки Отборные Обжаренные, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|