Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 67,75g | Prot: 43,29g | Carb: 216,44g.
Colazione: Alnatura Schoko-Nuss, Weizenbrötchen, Mischgemüse, Lambertz Nussecken, Alnatura Hafermilch, Haferflocken. Pranzo: Oliven (Klein - Extra Groß), Gemischter Salat mit Dressing, Glasnudeln (Gekocht). Cena: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Knorr Cocktail Sauce, Süßkartoffelpommes, Gemischter Salat mit Dressing, Burgerbrötchen, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Snacks/Altro: Edeka Sauerkirschsaft. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jamila Viola
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