Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 56,14g | Prot: 54,71g | Carb: 58,16g.
Colazione: Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Beanies Flavour Coffee, Coffee with Milk. Pranzo: Ginger Tea, Honey , Woolworths Salami Sticks. Cena: House Salad, Woolworths Crumbed Calamari, Fishaways Hake Fillet. Snacks/Altro: Woolworths Pork Crackling. Di più...
|
|
2484 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SherWolf
|