Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 34,31g | Prot: 68,06g | Carb: 111,91g.
Colazione: 賀寶芙 巧克力奶昔. Pranzo: 豆泥, 小木屋鬆餅 抹茶鬆餅. Cena: 7-11 香草烤雞沙拉, 7-11 舒迷雞胸肉. Snacks/Altro: 義美 花生夾心酥 (38克), KIRIN 無糖紅茶. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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