Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 20,86g | Prot: 49,71g | Carb: 168,02g.
Colazione: Гречневая Крупа (без Жира), Огурец, Редис, Мацун Marianna, Гречневая Крупа (без Жира). Pranzo: Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Морковь, Чай с Сахаром, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Курага, Финик, Клубника, Черешня, Маккофе Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анжела}
|