Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 45,00g | Carb: 110,99g.
Colazione: Droste Cacao, Brinta Havermout, Lima Spelt Drink Natural. Pranzo: Jumbo Halva Jam Framboos, Vita D'or Bewust Light, Koolhydraatarm Brood. Cena: Melkunie Proteïne Chocolate, Rundvlees Gehaktballen, AH Olijfolie Traditioneel, Sinaasappelen, Groene Olijven, Kaas, Appel, Uien, Kropsla. Snacks/Altro: Ananas, Aardbeien. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heidirose 1962
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