Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 89,81g | Carb: 183,51g.
Colazione: Cafezinho, Mel, Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. Pranzo: Feijão Preto Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Qualitá Tomate Grape, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Carne Moída Refogada. Dopo Pranzo: Bolo Caneca. Dopocena: Maçã, Canela, Desinchá Chá, Itambé Requeijão Light, Adria Bolacha Água e Sal. Snacks/Altro: Agtal Mixed Nuts Original, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Mamão Papaia, Itambé Coalhada Desnatada. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di linhasandra98
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