Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 58,91g | Carb: 104,65g.
Colazione: Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína) , Café, GFS Cottage Cheese, Banana Nanica, Ovo, Nature's Eats Blanched Almond Flour. Pranzo: Atum, Vinagre, Tomates, Brócolis Cozido, Alface, Abacate. Cena: Amoras, Naf Naf Grill Pita, Picles de Pepino com Endro, Iogurte Grego, Breakstone's Fat Free Cottage Cheese . Snacks/Altro: Água com Limão, Iogurte Grego, Amoras. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MelinhaFlorida
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