Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 52,70g | Prot: 26,75g | Carb: 109,00g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Focaccia, Nando's Prego Sauce, Beacon Hazel Heaven Chocolate, Bananas, Apples, Eskort Smoked Vienna, Fair Cape Double Cream Pineapple Yoghurt, Raisins (Seedless). Snacks/Altro: Monster Absolutely Zero. Di più...
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3403 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora e 30 minuti, Childcare - 12 ore, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Dormire - 5 ore e 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Doccia - 10 minuti. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimikoo
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