Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 36,82g | Prot: 113,86g | Carb: 144,68g.
Colazione: Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, BSC Whey Protein Isolate, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Woolworths Select Frozen Mixed Berries. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Greenseas Tuna in Springwater, Damora Thin Rice Cakes, Bulla High Protein Cottage Cheese. Cena: White Rice, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Snacks/Altro: Oatmeal Biscuits. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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