Diario di tanninha, 22 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
74,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 15,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

860 kcal Gras: 38,91g | Prot: 21,98g | Carb: 112,47g.   Colazione:  Abacate. Pranzo: DIA Barra de Cereais Castanha e Aveia com Chocolate Light, Vigor Iogurte 3 Grãos,  Banana Nanica. Cena: Tang Suco de Uva,  Ovo Frito,  Beterraba Cozida,  Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tanninha


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