Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 58,35g | Prot: 165,89g | Carb: 76,76g.
Colazione: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вермишель, Беларусь Сыр Фермерский 45%, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Pranzo: Зеленый Перец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nutka27.ru
|