Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 83,94g | Prot: 79,75g | Carb: 148,20g.
Colazione: Pears, Carmen's Berry Bircher Muesli, Coffee (Instant), Water, Woolworths Lite Milk. Pranzo: Fried Egg without Fat, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread, Gala Apples. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Coles apple cordial. Snacks/Altro: Coles apple cordial. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di JBrookes
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