|
Ну, вот, сегодня особенно прекрасное утро.. Сброшено 10 кг.. я очень рада, но ещё 10 впереди.. А может меньше, посмотрю по состоянию тела.. 🌹😁🥰🤗🤗
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 56,59g | Prot: 96,92g | Carb: 168,35g.
Colazione: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Кексы. Pranzo: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Апельсин, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Cena: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Altro: Коровкино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|