|
Ну наконец-то! Хоть какой-то минус👏🏼 наелась вечером черешни, а утром минус 100гр✊🏼
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 46,94g | Prot: 126,00g | Carb: 116,33g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Конференс, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Granabella Сыр Моцарелла для Пиццы, Долмио Итальянский Томатный Соус с Грибами, Донские Традиции Говядина Деликатесная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Черешня, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Помидоры Черри, Цукини, Куриное Филе. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|