Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 68,47g | Prot: 104,05g | Carb: 194,38g.
Colazione: Макси Филе Куриное Гурмэ, Чай, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Нам Ням Морковь по-Корейски, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Mission Deli Тортилья, Сыр Колбасный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Чай, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Cena: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Sen Soy Рисовая Бумага, Рыбные Палочки, Банан. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di An-Kli
|