Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 36,73g | Prot: 146,42g | Carb: 66,44g.
Colazione: Асто Тунец Холодного Копчения, Nespresso Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Соленые Огурцы с Укропом, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Зеленый Листовой Салат, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Altro: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|