Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 56,87g | Prot: 48,47g | Carb: 194,91g.
Colazione: Абрикосы, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Карусель Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Мистраль Булгур Приготовленный , Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Altro: Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Черешня, Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|