|
10 д.ц.
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 52,50g | Prot: 99,89g | Carb: 149,08g.
Colazione: Сливочное Масло, Лепешка, Лаваш, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Огурец (без Кожуры), Льняное Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лаваш, Куриные Грудки (Запеченые), Курица Вареная. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Молоко, Шарлотка, Попкорн без Масла, Попкорн без Масла, Яблоко, Молоко, Ананас. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane.Y
|