Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 51,12g | Prot: 120,60g | Carb: 205,00g.
Colazione: Маслины, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Корзинки с шоколадом, Комо Сыр Фамилия 30%, Лаваш, Помидоры, Авокадо, Окіст Свинячий. Pranzo: Апельсин, Болгарский Перец, Цветная Капуста на Пару, Булгур (Вареный), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Росток Хлебцы с Морской Солью. Cena: Банан, Простоквашино Творог 0,6%, Клубника, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя_К
|