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63,8 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 38,33g | Prot: 80,15g | Carb: 118,29g.
Colazione: Xxl Nutrition Delicious Breakfast Appel/Kaneel, Blauwe Rozijnen. Pranzo: Tommies Snoeptomaatjes, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Cena: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Jumbo Warmgerookte Makreelfilet met Zwarte Peper, Jumbo Hollandse Rauwkost. Snacks/Altro: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. Di più...
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2135 kcal
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Esercizio:
Up to the beat - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
23 mag 20 da utente: chrisp72
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23 mag 20 da utente: keto_danny
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Jaaa lekker weer wat foetsie! En bij jouw ook!🤗
23 mag 20 da utente: dani.p2
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Ja een grote woosh! Heerlijk.
En dan 3 keer vol ongeloof op de weegschaal gaan staan hè😂
23 mag 20 da utente: keto_danny
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😂 heb je ook 3x plezier! 😬
23 mag 20 da utente: dani.p2
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23 mag 20 da utente: keto_danny
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23 mag 20 da utente: annemiek rembil
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Storia del Peso di dani.p2
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