Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 66,45g | Prot: 60,92g | Carb: 80,21g.
Colazione: Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Aldi Pikanter Fleischsalat, Weizenbrötchen, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Pranzo: Erdbeeren mit Zucker, Schweinehackfleisch (Gekocht), Kohlsuppe. Cena: Weizenbrötchen, Ja! Kräuterbaguette, Gut & Günstig Rostbratwurst. Snacks/Altro: Rhabarberkuchen, Kaffee mit Milch. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di falke 113
|