Diario di alise77, 23 mag 20

Pfff une invit’ une part de tarte aux fraises et même en adaptant les repas du lendemain c’est pas ça...
je sais patience.. mais je doute...
79,6 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 14,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1295 kcal Gras: 59,57g | Prot: 68,72g | Carb: 93,96g.   Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Beurre (Salé), Pain Complet. Pranzo: Quatre-Quarts au Beurre, Haricots Verts, Côte de Veau. Cena: Vin de Table Rouge, Melon, Auchan Rillettes du Mans , Riz Blanc, Tomate Farcie. Snacks/Altro: Ethiquable Chocolat Noir Orange Confite, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé . Di più...
1939 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alise77


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