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hay maşallah
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 129,29g | Carb: 172,59g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tadım Çiğ Fındık İçi, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Sütaş Light Yoğurt, Peyman Kuru Erik. Pranzo: Veal Meat (Lean Only) , Tomato Paste , Garlic , Eggplant , Olive Oil, Yayla Chialı Tarhana Çorbası. Cena: Filiz Sebzeli Burgu, Green Peppers , Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Egg. Snacks/Altro: Granny Smith Apples. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkuru1
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