Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 66,83g | Prot: 49,54g | Carb: 252,41g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Crunchy Honey Nut Cornflakes, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Cena: Apple Pie, Custard, Morrisons Kitchen Italian Tomato and Basil Sauce, Morrisons Kitchen Italian Mushroom Tortelloni, Morrisons Sunblush Tomato & Mozzarella Flatbread. Snacks/Altro: Magnum Mint, Sainsbury's Chocolate Brownie Bites. Di più...
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3495 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Stare seduti - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Guardare la TV - 8 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Must tang2
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