Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 35,69g | Prot: 50,98g | Carb: 190,57g.
Colazione: Prozis Lean Brioche Bread, Hacendado Mantequilla de Cacahuete, Café con Leche Descremada. Pranzo: Hacendado Mini Tabletas Chocolate Negro 72%, Espinacas, Sandía, Hacendado Pajaritas con Vegetales, Tomates, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Cebollas. Cena: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Enlatados. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada, Fresas. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunalunera2
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