Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 53,78g | Prot: 86,99g | Carb: 169,88g.
Colazione: Płatki Kukurydziane, Delikate Serek Wiejski Lekki, Bakallino Wiórki Kokosowe, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Algida Zapp , Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Dobra Kaloria Burger Roślinny. Cena: Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Płatki Kukurydziane, Krasnystaw Maślanka Jagodowa. Snacks/Altro: Zott Jogobella Light, Somersby Pear 0.0%. Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, Allattamento - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ufolka
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