Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 36,01g | Prot: 60,75g | Carb: 227,26g.
Colazione: Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Натуральное Хозяйство Шаурма с Курицей и Корейской Морковью, Cofix Капучино с Сиропом. Cena: Лук, Рыба Вяленая. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Coca-Cola Кола. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di AriamAeris
|