Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
551 kcal
|
Gras: 21,12g | Prot: 57,15g | Carb: 30,61g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Рыбные Палочки, Холодный Кофе с Молоком. Pranzo: Верес Горошек Зеленый, Макароны Отварные, Запеченный или Жареный Лосось, Холодный Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|