Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 23,49g | Carb: 120,94g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Бабаевский Шоколад Люкс, Борщ Украинский, Хлеб Бородинский. Cena: Салат из Капусты с Соусом, NAR Гранатовый Сок, Perfetto Шарики Сырные в Панировке . Snacks/Altro: Миндаль. Di più...
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1517 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Pallavolo - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bizina.nadi
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