|
25 juillet 2019 - 117 kg
01 août 2019 - 108 kg
25 septembre 2019 - 98 kg
11 janvier 2020 - 96 kg
17 février 2020 - 94,5 kg
17 mars 2020 - 93 kg
17 avril 2020 - 90,2 kg
17 mai 2020 - 89 kg
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 45,15g | Prot: 33,23g | Carb: 99,55g.
Colazione: Canderel Cankao, Huile Végétale, Canderel Sucralose, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Fromage Brie, Boni Sélection Salade Maquereau Fumé avec Boulgour 235G. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Quel parcours ! Bravo ! 👏👏👏
23 mag 20 da utente: Marianne987
|
23 mag 20 da utente: Aurelie guegan
|
Waouh, toutes mes félicitations 😍💪💪
23 mag 20 da utente: Johann'
|
23 mag 20 da utente: PlaisirEnCuisine
|
23 mag 20 da utente: anais5110
|
23 mag 20 da utente: puceetchocolat
|
23 mag 20 da utente: sandrine 120
|
tu as perdu très vite au départ.
bravo pour le chemin parcouri
23 mag 20 da utente: LapepetteEuh
|
Bravo à vous courage 👍♥️💪
23 mag 20 da utente: sahrra7
|
23 mag 20 da utente: mymyri21
|
Merci, mais j'ai un peu triché ^^ il y avait une grossesse juste avant, et des que j'ai accouché (-5 kg), j'ai perdu naturellement tout le poids pris en quelques semaines (-20kg) sans rien faire : beaucoup de rétention d'eau, et résistance a l'insuline (qui crée un gain de poids incroyable). Dès que j'ai accouché, mon système hormonal habituel s'est remis en place et tout est parti (ouf). Depuis lors, j'essaie de continuer pour les 15kg qui restent, mais c'est très lent. Peut être justement parce que j'ai déjà perdu beaucoup cette année, le corps bloque a fond ^^'
24 mag 20 da utente: Femme Enfant
|
Aussi ça peut paraître beaucoup 80kg comme objectif, mais je fais 1m73 et je suis assez musclée, donc j'ai vraiment l'air très mince a ce poids, qui peut paraître beaucoup pour vous tous. J'ai déjà été a 75 mais je ne perdais plus que ma poitrine, alors merci mais non merci :D
24 mag 20 da utente: Femme Enfant
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Femme Enfant
|