Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 140,78g | Prot: 65,51g | Carb: 65,91g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Burro, Uovo, Lamponi, Misura Stevia, Panna Acida-Sour Cream, Farina Bianca, Dream Fruits Farina di Mandorle, Ricotta (Latte Intero). Cena: Lardo, La Bottega del Gusto Salame Milano , Italiamo Burrata, Cetriolo (senza Buccia), Burro, Chef Panna da Cucina, Prima Voglia Funghi Trifolati. Snacks/Altro: Gelsi, Conad Semi di Zucca, L'Angelica Coconut Drink. Di più...
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2171 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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