Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 57,00g | Prot: 23,35g | Carb: 156,57g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. Pranzo: Tostitos All Natural Chunky Salsa (Hot), Open Nature Sea Salt Mediterranean Crackers, Simple Mills Sun-Dried Tomato & Basil Almond Flour Crackers. Cena: 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. Di più...
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2215 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Kettlebell - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatonkeaton
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