Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 36,96g | Prot: 30,57g | Carb: 69,06g.
Colazione: Yumurta, Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Altınbaşak Light. Cena: Haşlanmış Nohut, Ayran, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), İçli Köfte. Snacks/Altro: Kuru Kayısı, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di atcisevval
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