Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 35,44g | Prot: 95,66g | Carb: 147,37g.
Colazione: Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, BSC Whey Protein Isolate, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cucumber, Tomatoes, Bulla High Protein Cottage Cheese. Cena: White Rice, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Snacks/Altro: Oatmeal Biscuits. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|