Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 34,35g | Prot: 77,36g | Carb: 74,10g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Pranzo: Баклажаны Запечённые с Чесноком 23.05.20, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Магнит Чеснок, Помидоры. Cena: Дольче Сыр Пармезан , Сыр на Весь Мир Сыр со Вкусом Пломбира Снежная Королева 50%, Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Altro: Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%, Магнит Авокадо, Баклажаны Запечённые с Чесноком 23.05.20, Десерт Крем-Желе 19.05.20, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Голень Индейки с Чесноком Запечённая 21.05.20 975Гр, Баклажаны Запечённые с Чесноком 23.05.20, Торт ПП Брауни (Кабачок+Тыква+Банан) с Кремом 393Гр. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|