Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 54,71g | Prot: 93,50g | Carb: 126,25g.
Colazione: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Овощное Рагу. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|