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guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich euch❗🌞🌞🍀🙋♂️
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72 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 43,36g | Prot: 61,41g | Carb: 131,77g.
Colazione: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Pikanter Fleischsalat, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Marmelade, Loose Quäse Salat-Sticks Paprika. Pranzo: Erdbeeren mit Zucker, Spargel, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchensteak Curry. Cena: Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Helle Soße, Spargel, Gurkensalat. Snacks/Altro: Erdbeerkuchen, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
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24 mag 20 da utente: Jenniii-25
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24 mag 20 da utente: Ragoel
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Storia del Peso di falke 113
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