Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 72,47g | Prot: 63,92g | Carb: 225,97g.
Colazione: Pêches, Alsa Sucre Vanillé, Casino Bio Boisson Épeautre, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine. Pranzo: Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Lay's Chips, Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé), Guacamole, Côte d'Or Chocolat au Lait, Haribo Dragibus , Haribo Crocodiles, Fraisier, Clafoutis aux Cerises, Chipolatas, Riz Basmati (Cuit), Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Chili Con Carne. Cena: Pêches, Delisse Fromage Blanc 3%, Salade Verte, Omelette aux Pommes de Terre. Di più...
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2019 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavori domestici - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Claire.lune
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