Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
598 kcal
|
Gras: 24,26g | Prot: 20,37g | Carb: 76,85g.
Colazione: Вареное Яйцо, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Pranzo: Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Лук, Красные Помидоры. Cena: Баклажаны Тушенные с Перцами и Помидорами Баклажаны Тушенные с Перцами и Помидорами. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье с Бананом. Di più...
|
Aumentando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оксана ММ
|