Diario di CapeTownHealthy, 24 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
84 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1572 kcal Gras: 63,98g | Prot: 88,01g | Carb: 161,98g.   Colazione:  2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk),  Sugar, Iwisa Maize Meal-Pap. Pranzo:  White Sauce, Woolworths Butternut, Lancewood Mushroom Sauce,  Fried Beef Steak. Cena: Debonairs Pizza Something Meaty Pizza (Real Deal), Debonairs Pizza Club Pizza (Real Deal). Snacks/Altro: Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk, Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk, Woolworths Soft Eating Gums, Nescafe Classic, PnP Soft Citrus, NoMu Sugar Free Hot Chocolate, Woolworths Mini Koeksisters, Nescafe Classic. Di più...
2064 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di CapeTownHealthy


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